ЖЖ Палыча
ШЕДЕВР ТАНЦЕВАЛЬНОГО ИСКУССТВА (ДР ГЛЕБА. ПРОДОЛЖЕНИЕ) / 8 августа, 1:03
"We No Speak Americano" КАК ОНО ЕСТЬ...
CrazyReality: Любовь в Доме2 фальсифицирована и нелегитимна ! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » CrazyReality: Любовь в Доме2 фальсифицирована и нелегитимна ! » Обсуждение шоу Дом-2 » А тому ли я дала?Истринские страдания
ЖЖ Палыча
ШЕДЕВР ТАНЦЕВАЛЬНОГО ИСКУССТВА (ДР ГЛЕБА. ПРОДОЛЖЕНИЕ) / 8 августа, 1:03
"We No Speak Americano" КАК ОНО ЕСТЬ...
ЖЖ Палыча
По дороге в Амсетрдам (Свадебное путешествие) / 8 августа, 5:50
У меня была (и есть) шальная мысль рассказать здесь о том, как мы ездили в свое первое совместное путешествие в качестве мужа и жены. Оно у нас выдалось познавательным и волнующим. Возможно, кто-то решит повторить наш путь. Что ж - имея подробную инструкцию, сделать это будет несложно...
Итак, прежде чем отправиться в морской круиз, нужно добраться, собственно, до моря...
Пережить смог поможет самомассаж!
Как за 10 минут привести в порядок сосуды и дыхание
Елена ИОНОВА — 06.08.2010 / КП
Главный санитарный врач Геннадий Онищенко заявил, что сегодняшнее задымление Москвы уже превысило цифры августа 2002 года, когда столица также утопала в дыму от торфяников.
При удушливом смоге в воздухе резко снижается количество кислорода, угарный газ вызывает спазмы сосудов, а мелкодисперсная взвесь угнетает дыхание.
Облегчить жизнь сосудам и активизировать дыхательный центр поможет самый простейший самомассаж. Проводить его нужно минут десять два-три раза в день.
Делать массаж лучше сидя – так, чтобы спина была прямая. Точки массируйте мелкими круговыми движениями, надавливая со средней силой – по 1,5-2 минуте на каждую.
1. Сначала хорошенько разомните мышцы в области шеи и плеч. Это улучшит кровоснабжение шейных артерий, и «освободит» мозговой кровоток.
2. Найдите впадинку под затылочным бугром. Помассируйте ее указательным пальцем круговыми движениями. Это поможет нормализовать давление.
3. Следующая точка над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.
4. Нащупайте ямки на висках – это и будут особо почитаемые в китайском массаже «солнечные» точки, отвечающие за тонус организма. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.
5. Поочередно на левой и правой руках массируйте точки в центре локтевого сгиба с внутренней стороны руки. Эти точки связаны с дыхательным тонусом.
ВАЖНО!
Врач-аллерголог Евгений Заславский предупреждает: при всех своих плюсах самомассаж - не замена лечению. Так что если у вас началось обострение бронхиальной астмы, обязательно пользуйтесь ингалятором и принимайте лекарства, которые выписал врач-аллерголог.
Также категорически нельзя делать самомассаж при остром приступе удушья и тем более при развитии отека Квинке! Также противопоказано приступать к массажу, если резко упало или подскочило давление, возникла сердечная аритмия. В этих случаях нужно как можно быстрее вызвать врача.
Привееет
Нас ночью чуть не сдуло нафик,такой ветер,такой ветер был А всеж открыто настежь в квартире,металась ночью закрывала и занавески из окна выковыривала ,но я не жалуюсь--ибо дождик был,грохотало правда больше ,но капало же Правда счаз из за этого баня......
"We No Speak Americano" КАК ОНО ЕСТЬ...
Ой милый пьяненький Глебушка...Милый ,милый..
Не Ритко точно неровно дышит рядом с Зябликом
Доброе утро!!!
Отредактировано Гламуся (2010-08-08 11:30:51)
Тысячи человек застряли в московских аэропортах
Из столичного аэропорта Домодедово не могут вылететь около двух тысяч пассажиров
Сильное задымление, которое держится в Москве последние несколько дней, привело к серьезным сбоям в работе московских аэропортах. Так, по данным на 09.00 по московскому времени, из аэропорта Домодедово не могут вылететь около двух тысяч человек. Все рейсы либо задерживаются, либо вылетают с большим опозданием, сообщает Lenta.Ru.
Пассажиры проходят паспортный контроль, и на этом все заканчивается. Многие ожидают вылета по пять и более часов, однако авиакомпании не считают нужным предоставить им питание или хотя бы напитки. В залах ожидания не хватает мест, люди сидят где придется.
Субботние рейсы отложены на неопределенный срок. При этом пассажиры вынуждены ночевать в аэропортах: гостиниц им не обеспечили.
Ситуация в аэропорту Внуково не лучше.
Перебои в работе трех столичных аэропортов – «Домодедово», «Шереметьево» и «Внуково» — начались еще 6 августа. В тот день облако смога, накрывшее столицу, снизило видимость в аэропортах до 300-350 метров. Ситуация в Шереметьево была чуть лучше: там видимость составляла 600 метров – однако аэропорт не справлялся с резко возросшей нагрузкой. Туда направлялись рейсы, которые не могли принять или отправить Внуково и Домодедово. Там задержались соответственно 51 и 39 вылетов.
Накануне, в субботу 7 августа, около 18.00 администрация «Домодедова» сообщила о возобновлении работы в штатном режиме, однако реальная ситуация не изменилась. Люди по-прежнему коротают время в ожидании рейсов, сидя на полу.
Около двух тысяч пассажиров ночуют на стульях и на полу.
В настоящее время, по данным «Росавиации», видимость в районе Внукова составляет 600 метров, в Домодедово и Шереметьево — 1400 метров. Командиры экипажей самолетов принимают самостоятельные решения о вылете. 50 рейсов были направлены на запасные аэродромы — в Пулково, Казань и Воронеж. В Домодедово удалось сесть 10 бортам. А часть самолетов, которые должны были прибыть в субботу в Домодедово, даже не вылетели из пунктов отправления.
Москвичи будут дышать гарью еще три дня
Что же касается ситуации с задымлением, то она, по прогнозам синоптиков и экологов, не изменится к лучшему по меньшей мете до 10 августа. Смог продолжает сгущаться. Накануне концентрация вредных веществ в воздухе достигла максимума с начала задымления, сообщает BBC.
«Уровень загрязнения воздуха продолжается характеризовать как “очень высокий”. В настоящий момент отмечается тенденция роста загрязнения атмосферного воздуха. Максимальные концентрации загрязняющих веществ – “индикаторов горения” — достигают: по угарному газу — до 6,6 предельно допустимых концентраций (ПДК), по взвешенным вещества РМ10 — более 3,2 ПДК», — сообщил представитель московского департамента природопользования и охраны окружающей среды.
Кое-где в Москве ничего не видно дальше 50 метров. Жители или не открывают окна вообще, или завешивают их мокрыми простынями. В магазинах, торгующих бытовой техникой, наблюдается ажиотажный спрос на вентиляторы и кондиционеры.
Выходя на улицу, многие надевают защитные маски. Вблизи Кремля постоянно дежурит бригада врачей, чтобы в случае необходимости оказать первую помощь туристам.
Как сообщает «Интерфакс» со ссылкой на первого заместителя мэра Москвы Петра Бирюкова, медицинские учреждения города работают в усиленном режиме. В выходные действует график рабочего дня.
Городские власти обратились к столичным предприятиям по возможности прекратить работу с тем, чтобы в атмосферу поступало меньше вредных выбросов, а на дорогах было меньше автомобилей, особенно грузовиков.
Из-за смога временно закрыла посольство и консульский отдел в Москве Германия. Австрия, Польша и Канада отозвали из российской столицы часть сотрудников посольств. США и Франция советуют своим гражданам без особой надобности в Москву не ездить.
Как прогнозируют синоптики, задымление в столице сохранится до вторника 10 августа, когда ожидается перемена ветра.
Подробнее: http://news.mail.ru/incident/4229266/
По теме)))
Сегодня 11:48:33
Russka Гала МБХ Сурикат
и гости!
Принес Ваивилон
Гала
я люблю только по-настоящему смешные картинки) глубоко уважаю ЧЮ))))
Чет все молчат)))
Смотрели фотки Палычей? "По дороге в Амсетрдам (Свадебное путешествие)"
Грамотей)))))
Чухня, а не фотки)
Привет, дорогие крейзики!
Смотрели фотки Палычей?
Палычи мне настолько не интересны, что я и не смотрю всё, что с ними связано....
Доброе утро, странные!!!
ас ночью чуть не сдуло нафик,такой ветер,такой ветер был http://www.kolobok.us/smiles/light_skin/shok.gif А всеж открыто настежь в квартире,металась ночью закрывала и занавески из окна выковыривала ,но я не жалуюсь--ибо дождик был,грохотало правда больше ,но капало же http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif Правда счаз из за этого баня......
Привет, Russka! У нас такого не было)))
Молодец, твори дальше ))) http://i028.radikal.ru/0805/31/b2b175e00360.gif
Спасибо, Буреш, буду стараться)))
Не осилила я вчера ночной, нудятина, переключила на Полицейскую Академию))
Вы здесь » CrazyReality: Любовь в Доме2 фальсифицирована и нелегитимна ! » Обсуждение шоу Дом-2 » А тому ли я дала?Истринские страдания